• Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till det primära sidofältet

Viktminskning blogg

Viktminskning träning och kost

Du är här: Hem / Arkiv för Kost

Kost

Isodieten

iso-diet

Må bra med Isodieten Det som skiljer Isodieten från andra dieter är att den tar hänsyn till hälsan samtidigt som du går ner i vikt. Isodieten bygger på ett lågt intag av kolhydrater vilket gör den effektiv och säker samtidigt som din hälsa värnas och du får den viktminskning du så gärna vill ha. Vad […]

Arkiverad under: Kost, Viktminsiningstips

Gå ned i vikt med Atkins-dieten

atkins dieten

Gå ned i vikt med Atkinsdieten Du har säkert någongång hört talats om Atkinsdieten, en diet som är anpassad efter att kunna uppnå en önskad viktminskning för den som anser att man har en ohälsosam vikt och vill minska i vikt. Atkinsdieten är en tes som är skriven av Robert Atkins som var läkare och […]

Arkiverad under: Kost, Viktminsiningstips Taggad som: atkins, viktminskning

Bli smal med stenålderskost

stenålderskost

Med stenålderskost kan du bli smal Bli smal med stenålderskost Du kan bli smal med stenålderskost! Denna diet har blivit allt populärare på senare tid. Dieten kallas också paleolitisk. Innan jordbrukssamhället växte upp med början i mellersta Östern, var människan en jägare. De som vurmar för dieten stenålderskost antar att det var den här dieten […]

Arkiverad under: Kost, Viktminsiningstips Taggad som: paleo, stenålderskost

LCHF kost – En kost med lite kolhydrater och mycket fett

lchf-kost

Gå ned i vikt med LCHF Få dieter har väl orsakat så stora diskussioner de senare åren som LCHF, eller Low Carb High Fat, som förkortningen står för. Vad många inte känner till är att LCHF-dieten är en svensk metod utvecklad för diabetiker, men också för att hjälpa överviktiga att gå ner i vikt med […]

Arkiverad under: Kost, Viktminsiningstips Taggad som: enkel viktminskning, lchf

  • « Go to Föregående sida
  • Gå till sida 1
  • Gå till sida 2

Primärt sidofält

Viktminskning Blogg

Den här sidan är en informationssida om hur du får till en bra stabil viktminskning. Du hittar information om kost, motion och hälsa. Gå ner i vikt. Varmt välkommen.

Senaste inläggen

  • Bra mat för din träning
  • Fit familj – Vältränad och fit familj
  • Fettförbrännande matprodukter
  • Tips för hälsa och viktminskning för barn
  • Snabba bantningstips – Tips och råd bantning

Senaste kommentarer

  • En diet är inte utvägen om GI metoden – Glykemiskt Index
  • Isodieten om LCHF kost – En kost med lite kolhydrater och mycket fett
  • Gå ned i vikt med Atkins-dieten om LCHF kost – En kost med lite kolhydrater och mycket fett
  • Kalorier - Vad är kalorier? om Jod och Järn hjälper dig att bränna fett!
  • Tips viktminskning - Enkel viktminskning om Viktminskning äldre kvinna – Tips och råd

Kategorier

  • Bantningsmedel
  • Fakta
  • Fettförbränning
  • Hälsoprodukter
  • Kost
  • Recept
  • Träningsmotivation
  • Viktminsiningstips

Copyright © 2021 · Viktminskningblogg.se